新宿区 粗大ゴミを検証
いまの子どもたちは、転んで骨折運動場で運動していて骨折、けんかして殴りあったら、殴られた頭が痛いというならわかるけれども、殴った手を骨折するなんていぅ話まであります。
朝礼でバタンとひっくり返るのも多いようですが、朝ごほんを食べてこなかったからといってるわけです。
そんなことなら、私たちが小学生あるいは中学生だった戦争末期、敗戦直後では、朝ごほんを食べてこない子どもなんて珍しくなかった。
食べられなかったですからね。
食べたとしても、まともなものをまともな量で食べている、なんていうことはなかった。
それでも朝からタバクひっくり返る子どもはそういませんでした。
食事を一回技いたくらいで倒れるというのは変なのです。
これはどうしてでしょう。
いまはおなかをすかせることを知らない食生活です。
柔らかくて高蛋白のもの、肉を中心とした食事をおなか一杯食べる。
あるいはダラダラと食べる。
間に甘いお菓子をはさんでいつも満腹状態にいる。
考えてみればこれは非常に特殊な状態なのですね。
人類の歴史で見ても、たぶんおなかをすかせた状態というのが、むしろ基本だったのでしょう。
野生の動物たちのことを考えてみても、わかりますね。
おなかが一杯になったらライオンでも寝ています。
絶対それ以上食べようとほしません。
そしてへおなかがすいたらノソノソと動き出す。
おなかがほどほどにすいていないと、真剣さが足りないのか、なかなか獲物にありつけない。
おなかがすききった時分に真剣になって獲物を追いかけて、そしてつかまえて食にありつく。
だからとことん空腹を経験しないと食べられない。
ハングリー精神というでしょう。
たとえばスポーツをする場合へハングリー精神でエネルギーが出てくる。
もともと生き物というのはそういうふうにできていたのではないでしょうか。
生きることに真剣であるということとハングリーであるということとは不可分なんです。
私たちの体も、飢えた状態に対して備えはできている。
たとえば断食をしても飢えそのものではそうかんたんには死にません。
健康であれば、半月やひと月では死ねないでしょうね。
不健康であれば別です。
飢えると他の病気が出ますからね。
健康であれば、半月やひと月はもちます。
それだけ私たちは飢えには備えられる潜在的能力を持っているのです。
私たちの祖先は飢えとともに生きぬいて、子を産み育ててきたわけで私たちはいわば子孫なのですね。
ところが日常的におなか一杯食べ続けていたら、生きようという内面からのエネルギIを押さえてしまうことになりはしないでしょうか。
甘ったれた状態をつづけていれば人間が駄目になるように、食についても飽食をつづけていてよいはずがありません。
なにかを食べたいと思うとき頭の中で食べたいと思っているのか、口先で食べたいと思っているのか、おなかで食べたいと思っているのか、全身で食べたいと思っているのかへそれぞれでずいぶん違ってきます。
もう一〇年近く前に私は断食をやったことがあるんですが、断食を何日間か続けた後で重湯を一杯飲んだとき、体が震えるような興奮状態になったんです。
ロに含む前に顔が真っ赤にほてってくるという経験をしました。
体全体が重湯一杯を求めているんです。
おなかがすいたからなにか食べようかというのは腹で食べているわけです。
おいしいことはおいしいんですが、全身で求めているのとはちょっと達うんですね。
またへおなかはすいてなくて時計で食べている場合もある。
時間が来たから食べようかと。
さらに口先で食べている場合もありますね。
これおいしそう、という口先のおいしさにひかれて選んで食べているわけです。
これではだんだん生命の厳しさから離れていくでしょうね。
生命の厳しさに対応しないで遠ざかっているから、当然生き生きしない。
そういうことが、いまの子どもたちの、体格は一見いいけれども体力がない、活力がないという状態とつながっているのではないでしょうか。
甘いものはなぜおいしいか甘いものを食べるというのも口先です。
過去の生命の歴史の中でもいまほど甘いものを常に食べているということはなかったのではないでしょうか。
甘いものはおいしい。
柿が熟れてきて甘くなった時分にはカラスが取っていってしまうことがありますね。
甘いいちごにはアリがついてきます。
動物たちも甘いものがほしいんです。
そういう意味でおいしいという味覚は人間も他の動物たちもそれほどの違いはないんです。
おいしさというのはそもそも何なのか。
私たちが健全な五感を持っていれば、生きるために必要なものが含まれているものを、おいしいと感じるはずです。
しかしいま私たちは五感の世界を粗末にしていますね。
口先で食べるというのは、生命にとっても最も大事なものを口先であしらっているということになるわけです。
五感と生命がなぜつながりがあるのか。
生命の長い長い歴史は生きるか死ぬか生存をかけた歴史なのです。
野生の動物たちにとってはまちがった判断は命取りになります。
まちがった判断をしないために五感が大切なのです。
おなかがすいてきた、食べ物が必要になってきた、さあ何を食べようかというときに、おいしいものを求めるのです。
おいしさというのは、体を命を支えていくのに必要な成分があるものをおいしいと感じて食べているわけです。
たとえば、おなかがすいて飢えた状態になってくると私たちの体でいうと血液中の糖の濃度が下がる。
それが空腹感になります。
そのようなときに甘いものをちょっと食べると糖の濃度が上がります。
それが快感なんですね。
だから甘いものがおいしいわけです。
ただし、甘いものを無制限に食べられる状態になってしまうと、今度は摂りすぎという心配が出てきます。
文明が「発達」して「豊かな」食生活を獲得したことによって、欲しいときに欲しいものが欲しいだけ食べられるようになりました。
すばらしいことですが、実はこういう危険も同時に抱え込んでしまった。
これは新しく危険な事態です。
味覚に限らず、快いと思うものに近づくのはあたりまえですね。
不快と思うことを避けるのはあたりまえのことです。
飢えの歴史の中で形成された味覚でもって、飢えずに生きられるようになった時代を生きるのですから、勘が狂うことになるでしょう。
危険に近づいたり、必要なものから遠ざかったりということになりがちです。
私たちが、子どもを産み、育て命ながらえてきたというのは、私たちの祖先が健全な五感を持っていたからです。
健全な五感を持っていたから、この風土のなかから与えられたものを必要と不必要へ安全と危険を適切に見分けながら生き抜くことができたのです。
そして子どもを残すことができたので今日の私たちの生命があるのです。
私たちの体には風土に合ったもので生きるような能力が先天的に与えられている。
だから風土に合った食べ物を食べるということが健康によいというのはあたりまえのことなんです。
ところで最近へいろんな種類のスポーツドリンクというものが出ていますね。
運動して汗を流した後、甘くて水気を含んだものをとりたくなるのはあたりまえです。
でも、昔はスポーツドリンクなんてなかった。
じゃあどうしていたか。
運動してエネルギーを使う。
しんどかったら、横になって転がって休む。
水を飲む。
体の中に生じたアンバランスを取今日の食卓から考え戻さねばなりません。
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